[Hidup Sehat HQ] Radang sendi / Arthritis merupakan nyeri, pembengkakan dan kekakuan pada sendi. Arthritis tidak hanya mempengaruhi sendi tapi juga seluruh tubuh seperti otot dan tendon sehingga menyebabkan perasaan sakit melalui seluruh tubuh, bukan hanya sendi.
Arthritis sendiri merupakan sebuah istilah yang mencakup lebih dari 100 kondisi medis. Osteoarthritis adalah bentuk paling umum dari arthritis dan umumnya mempengaruhi pasien usia lanjut. Beberapa bentuk arthritis dapat mempengaruhi orang-orang di usia yang sangat dini.
Jika Anda mengalami arthritis, itu berarti ada yang tidak beres pada sendi-sendi Anda. Apa yang tidak beres tergantung pada jenis arthritis yang Anda miliki. Bisa jadi karena cedera, kurangnya cairan, autoimunitas, infeksi, atau kombinasi dari banyak faktor.
Beberapa hal yang menjadi penyebab radang sendi / arthritis antara lain:
- Faktor genetik
- Usia
Tulang rawan menjadi lebih rapuh dengan semakin bertambahnya usia sehingga orang tua tumbuh mereka lebih mungkin mengalami arthritis.
- Berat Badan
Kerusakan sendi sebagian tergantung pada beban sendi yang harus didukung. Kelebihan berat badan dapat menyebabkan radang sendi. Hal ini terutama berlaku dari pinggul dan lutut.
- Riwayat Cedera Sebelumnya
Kerusakan sendi dapat menyebabkan penyimpangan dalam permukaan sendi yang normal dan halus. Cedera sebelumnya dapat menjadi bagian dari penyebab radang sendi. Contoh dari cedera yang mengarah ke arthritis adalah patah tulang memasuki tulang rawan sendi lutut.
- Kerja Berat
Pada beberapa pekerjaan tertentu tampaknya memiliki risiko lebih tinggi terkena arthritis dibandingkan pekerjaan lain terutama pekerjaan berat seperti pekerja perakitan dan konstruksi berat.
- Olahraga Berat
Sulit untuk menentukan berapa banyak olahraga yang menyebabkan arthritis. Tentu saja, olahraga berat dapat menyebabkan cedera sendi dan arthritis. Namun, olahraga memiliki kemungkinan manfaat lebih besar daripada risiko arthritis.
- Penyakit atau Infeksi
Orang yang mengalami infeksi sendi, asam urat, atau kondisi medis lainnya, dapat menyebabkan radang sendi.
