[Hidup Sehat HQ] Karies gigi merupakan penyakit yang sudah ada selama berabad-abad. Gigi berlubang dan kerusakan gigi merupakan akibat dari karies gigi ini. Jika Anda tidak menanganinya dengan segera, maka bisa menyebabkan rasa sakit yang hebat, ekstraksi gigi, infeksi, dan dalam situasi yang paling parah, kematian.
Perubahan pola makan menjadi salah satu penyebab utama karies gigi dan tetap menjadi salah satu penyebab paling umum dari masalah gigi di dunia. Karies gigi akan muncul tampak putih berkapur yang berkembang menjadi warna cokelat. Sementara karies banyak dapat dilihat dengan mata, sinar x-ray sering dibutuhkan untuk melihat daerah yang kurang terlihat dan untuk menilai masa depan gigi.
Karies gigi disebabkan oleh bakteri yang menghasilkan asam dalam mulut. Asam mempengaruhi gigi karena kandungan khusus dari gigi menyebabkan mereka menjadi sensitif terhadap zat-zat yang memiliki keseimbangan pH rendah. Jika tingkat pH turun sangat rendah, maka dapat mempercepat proses kerusakan bahkan menyebabkan pembusukan.
Ada pengobatan tertentu yang dapat digunakan untuk mengembalikan permukaan gigi, tetapi tidak ada perawatan yang dikenal dapat mengembalikan sejumlah besar permukaan gigi. Sebaliknya, dianjurkan bahwa setiap orang melakukan kebersihan mulut yang baik untuk mencegah penyakit karies gigi terjadi.
Berikut ini adalah tiga langkah untuk mencegah karies gigi:
1. Sikat gigi Anda setidaknya dua kali per hari. Lakukan ini di pagi hari dan malam hari sebelum tidur.
2. Hindari makanan dan minuman yang manis. Gula adalah hal terburuk untuk gigi Anda dan mulai menggerogoti email gigi Anda segera setelah Anda mengkonsumsinya.
3. Kunjungi dokter gigi Anda dua kali setahun. Dengan memeriksakan gigi ke dokter gigi Anda setiap enam bulan, Anda dapat memeriksa kebersihan gigi dan mendeteksi setiap kerusakan gigi pada tahap awal, sebelum menjadi masalah besar.
