[Hidup Sehat HQ] Rambut rontok menjadi masalah yang paling umum terjadi pada pria dan wanita. Salah satu sebabnya adalah ketidakseimbangan hormon. Solusi herbal akan menjadi obat terbaik untuk ini. Gaya hidup dan pola makan modern juga berperan besar menyebabkan masalah rambut rontok.
Lingkungan yang tercemar, asap debu dan bahan kimia berbahaya lainnya akan terendap dan terakumulasi dalam rambut setiap hari. Akumulasi akan menyebabkan masalah ketombe, yang merupakan sebab utama rambut rontok baik pada pria maupun wanita. Oleh karena itu sebaiknya selalu jaga rambut Anda bersih dan sehat.
Penyebab Rambut Rontok
• Stres dan kecemasan yang berlebihan
• Ketidakseimbangan hormon
• Kekurangan vitamin dan/atau mineral
• Konsumsi obat-obatan dalam dosis besar
• Ketombe
• Diabetes dan penyakit lainnya
Bagaimana cara mengatasi rambut yang rontok?
Tingkat keberhasilan pengobatan tergantung pada masing-masing individu, tetapi pada penanganan dengan obat yang tepat rambut dapat tumbuh kembali. Jika Anda mengalami rambut rontok, mintalah saran dari dokter khususnya ke dokter spesialis.
Praktisi pengobatan Cina tradisional percaya bahwa akupunktur dan akupresur mampu merangsang titik meridian / titik energi yang mendorong sirkulasi darah di sekitar folikel rambut.
Krim yang terbuat dari ramuan Cina dapat diterapkan pada kulit kepala untuk meredakan gejala kekeringan, kemerahan, dan iritasi. Sedangkan untuk ramuan Cina yang diminum dan dibuat dari ahlinya yang resepnya disesuaikan dengan pasien individu juga dapat membantu penderita rambut rontok.
Makanlah banyak makanan yang mengandung seng misalnya daging dan tiram, dan mengandung magnesium seperti pada sayuran hijau dan vitamin C dari buah segar.
Mengubah pola makan Anda dengan makan makanan yang penting untuk memberi asupan pada rambut dan kulit kepala. Pada kasus rambut rontok yang lebih serius bisa melakukan pengobatan yang meliputi steroid, obat-obatan dan terapi sinar ultraviolet.
